5/18㈬ 特別練習

5/18(水) 今日はVlsca.gym代表の山岡和真氏にお越し頂き ライフキネティックと身体操作のトレーニングを行って頂きました

現在 リバプールやドルトムントなど海外のクラブチームをはじめ 日本でも 多くのJクラブが取り入れている ライフキネティック。
簡単な動きを通じて脳に刺激を与え、脳機能の向上と神経の伝達機能強化を促すことを目的にトレーニングを行って頂きました
選手たちは 難しい動きに四苦八苦しつつも めちゃめちゃ楽しそうでした

山岡和真トレーナー
今日は楽しいトレーニングありがとうございました